HVAD FOLINSYRE ER OG ER TIL - KOST OG ERNÆRING

Hvad folinsyre er og er til



Redaktørens Valg
Hvordan man forbereder sig på en maraton
Hvordan man forbereder sig på en maraton
Folinsyre, også kendt som vitamin B9, er et næringsstof, der deltager i forskellige funktioner i kroppen, såsom: Bevar hjernens sundhed, forebygge problemer som depression; Deltage i dannelsen af ​​fostrets nervesystem under graviditeten; Styrke immunforsvaret Forebyggelse af anæmi ved at stimulere dannelsen af ​​blodlegemer; Forhindre tyktarmskræft ved at forhindre forandringer i cellernes DNA; Forebygge hjertesygdomme og slagtilfælde ved at reducere homocystein og opretholde blodkarets helbred; Kontroller udviklingen af ​​vitiligo. For at forhindre