Et godt hjem middel til at stoppe muskelsmerter er kanel te med sennepsfrø og fennikel, fordi det er rig på antiinflammatoriske stoffer, der vil hjælpe i kampen mod muskelsmerter forårsaget af fysisk træthed eller overdreven motion.
ingredienser
- 1 spsk kanelstok
- 1 spiseskefuld sennepsfrø
- 1 spiseskefad fennikel
- 1 kop kogende vand
Fremstillingsmetode
Tilsæt kanel, sennep frø og fennikel til kop kogende vand og tape. Lad det hvile i 15 minutter, coe og drikke næste. Den anbefalede dosis er kun 1 kop denne te om dagen.
