Denne hjemmelavede hostesirup med katarre er en fantastisk hjemmemedicin, fordi den har ekspektorative egenskaber, der hjælper med at eliminere sekretionerne i luftvejene og løser hosten om et par dage.
Men hvis der ud over hoste er feber, utilpashed, grønt slim eller åndenød, kan dette indikere akut bronkitis eller lungebetændelse, og derfor er en medicinsk aftale angivet. Sådan laver du to gode opskrifter.
Kryd sirup med honning
Jeg ngredients
- honning
- 1 flok vandkryds
- saft af 1 citron
Fremstillingsmetode
Pass i centrifugen 1 flok frisk vandkryds og bland derefter til denne rene saft af kressen. Tilsæt samme mængde honning og saften af 1 citron. Derefter bringes blandingen til en lav varme, indtil den tykkere til en konsistens svarende til kondenseret mælk.
Det anbefales at tage 1 spiseskefuld af denne sirup 3 til 4 gange om dagen.
Fennikel sirup
Hjemmelavet hostesirup med anisød er også et godt hjemmiddel mod hoste, fordi det er lavet med lægeplanter, der har ekspektorative egenskaber.
ingredienser
- 500 ml vand
- 1 spsk fennikel frø
- 1 spiseskefuld tørret lakridsrod
- 1 spsk tørret timian
- 250 ml honning
Fremstillingsmetode
Sæt vand, anis og lakrids i en pande og kog i 15 minutter. Dernæst fjern denne infusion fra varmen og tilsæt timianet og lad den hvile afkortet, indtil det er køligt. Derefter tilsættes og tilsættes honningen og opvarmes over lav varme og omrøres konstant, indtil der opnås en homogen blanding.
Det kan tages, når det er nødvendigt, og kan opbevares i køleskabet i op til 3 måneder i en velaflukket glasflaske.
Lær hvordan du forbereder andre hosteopskrifter i følgende video:
Andre nyttige tips til at bekæmpe hoste er at undgå udkast og holde halsen fugtig ved at indtage små vandlip flere gange om dagen. Indånding med 1 liter kogende vand og 1 dråbe marjoram, timian eller ingefær æterisk olie hjælper også med at decongestere næsen. De sidstnævnte lægeplanter kan også anvendes på samme måde til badning, også til børn og spædbørn.
Lær om andre opskrifter for at kontrollere dette symptom:
- Hoste løgsirup med katarre
- Hoste apotek sirupper
