FORDELENE VED SPINAT - KOST OG ERNÆRING

Spinat forhindrer anæmi og kræft



Redaktørens Valg
Sådan identificeres og behandles forekomsten af ​​placentale rester i livmoderen
Sådan identificeres og behandles forekomsten af ​​placentale rester i livmoderen
Spinat er en grøntsag, der bringer sundhedsmæssige fordele, såsom forebyggelse af anæmi og tyktarmskræft, da den er rig på folinsyre og antioxidanter. Denne grøntsag kan indtages i rå eller kogte salater, i supper, sauterede og naturlige juice, der er en nem og billig mulighed for at berige kosten med vitaminer, mineraler og fibre. Sålede