Generelt er mængden af væsker, der kan indtages af patienter med kronisk nyresvigt, mellem 2 til 3 kopper 200 ml hver, tilsat til mængden af urin elimineret på en dag. Det vil sige, hvis patienten med nyresvigt gør 700 ml tisse på en dag, kan han drikke den mængde vand plus højst 600 ml om dagen.
Derudover varierer mængden af tilladt vand også afhængigt af patientens klima og fysiske aktivitet, hvilket kan tillade et større indtag af væsker, hvis patienten udviser en masse.
Imidlertid skal mængden af væsker, som kan indtages af nyreinsufficiens, kontrolleres af lægen eller ernæringseksperten efter en urinprøve kaldet kreatininclearance, der vurderer nyrefunktionen og dets evne til at filtrere kroppens væske.
Sådan kontrolleres mængden af væsker
For at kontrollere væsker i nyresvigt skal vi:
- Skriv ned på papir mængden af væsker indtaget,
- Brug små kopper og kopper,
- Drikk kun når du tørster,
- Drikke ikke væsker normalt eller socialt.
Det er vigtigt at kontrollere indtaget ikke kun vand, men også kokosvand, is, alkoholholdige drikkevarer, kaffe, te, chimarrão, gelatina, mælk, is, sodavand, suppe, juice, fordi de betragtes som væsker. Imidlertid opsummeres vand fra vandrige faste fødevarer som f.eks. Frugt og grøntsager ikke i væskevolumen, som lægen tillader patienten at indtage.
Sådan bekæmper du tørst i nyresvigt
Kontrol af vandindtagelse hos patienter med kronisk nyresvigt er vigtigt for at forhindre sygdommen i at blive værre, hvilket forårsager hel krops hævelse, vejrtrækningsbesvær og forhøjet blodtryk. Nogle tips til at hjælpe patienten med nyresvigt til at kontrollere tørst uden drikkevand kan være:
- Undgå salt mad;
- Prøv at trække vejret gennem næsen end gennem munden;
- Spis kølet frugt;
- Drikke frosne væsker;
- Placerer en issten i munden, dræber tørsten og mængden af indtaget væske er mindre;
- Sæt citronsaft eller limonade på et stykke is for at fryse og suge en sten da du føler dig tørstig;
- Når munden har tørret, læg et stykke citron i munden for at stimulere spyt eller brug sure kugler eller tyggegummi.
Derudover er det også muligt at reducere tørsten kun ved at skylle munden, tygge eller pudse tænderne. For andre tips til at leve bedre med nyresvigt se: 5 tips til at leve bedre med nyresvigt.