For at fodre din laktoseintolerante baby ved at sikre den mængde calcium, han har brug for, er det vigtigt at tilbyde laktosfri mælk og mejeriprodukter og investere i calciumholdige fødevarer som broccoli, mandler, jordnødder og spinat, hvis han allerede har mere end 6 måneder.
Når barnet, der kun ammer, har lactoseintolerance, er det vigtigt for moderen at tage laktoseholdige produkter fra sin egen mad, fordi de kan passere i modermælk, hvilket forårsager symptomer som hæmmet mave, gas og ubehag hos barnet. Hvis barnet kun tager en flaske, skal der anvendes en lactosefri formel som det ses i følgende diagram:
Når barnet begynder at spise yoghurt, kan man vælge at tilbyde en naturlig yoghurt med lactose for at observere reaktionen i din krop, fordi generelt yoghurt er bedre tolereret. Hvis symptomer manifesterer, bør du kun tilbyde laktosfri yoghurt samt mælk og være forsigtig, når du forbereder babyens mad ved at læse alle fødevaremærker.
Hvordan man kan skelne mellem normal kolik og laktoseintolerans
Den væsentligste forskel mellem de nyfødte normale kolik for symptomerne på laktoseintolerans hos spædbørn er intensiteten af symptomerne og hyppigheden med hvilken de forekommer.
Børn, der kun ammer på brystet, kan have kramper i løbet af dagen, men disse kramper forekommer ikke efter alle fødninger, mens laktoseintolerante børn oplever abdominal distention, overskydende gas og diarré, som begynder ca. 30 minutter efter hver fodring .
Der er også et forhold til mængden af mælk, der indtages, fordi jo mere mælken babyen spiser, jo værre er symptomerne.
Hvad skal man gøre, hvis man tror, at din baby har laktoseintolerans
I tilfælde af mistænkt laktoseintolerans hos spædbørn skal børnelægen være informeret om denne mistanken og sige alle de symptomer, som barnet præsenterer, og når de optræder.
Den bedste måde at vide, om din baby ikke fordøjer laktose, er at gøre testen for udelukkelse af fødevarer, der består i at ikke spise mad, der har lactose i 7 dage. Hvis symptomerne forsvinder i løbet af denne tid, er det meget sandsynligt, at det er intolerant, men selvom det er meget enkelt at lave denne test, bør det kun ske efter høring af børnelæger. Kontroller andre tests, der kan udføres: Laktoseintolerans test.
Lactoseintolerans kan diagnostiseres i alle aldre, men det kan også forekomme på en forbigående måde, der varer 7 til 10 dage efter en episode af gastroenteritis.
Mælkeproteinallergi manifesterer sig anderledes end lactoseintolerans, fordi det genererer symptomer på huden og kan gøre det vanskeligt at trække vejret. Derudover skyldes mælkintolerans også galaktoseintolerans.
Se også:
- Hvordan man ved, om din baby er allergisk over for mælk
- Hvad skal man spise i galactoseintolerans
Hvad barnet med galactosemi skal spise
