Grevens Frugt

Earlens frugt, også kendt som frugt-ata, ananas, ananas, ananas, basilikum eller lent er en lækker frugt med sød smag, der kan bruges til at gøre te, juice, til at forbruge i det naturlige, stegte eller kogte.

Fordele ved Jarlens Frugt

Ud over at være velsmagende, lavt kalorieindhold og en kilde til B-komplekse vitaminer, omfatter fordelene ved besejret frugt primært forstoppelse, fordi den har fibre, der hjælper med at regulere tarmen.

Andre fordele ved besejret frugt er:

• Hjælp lavere kolesterol fordi der foruden fiber ikke er fedt,
• Kæmp aldrende hud, fordi det har C-vitamin,
• Reducer træthed, fordi den er rig på B-vitaminer,
• Hjælp til at tabe sig, fordi det er en frugt med få kalorier, uden fedt og med fibre, der mindsker appetitten.

Ud over disse fordele bruges frøene til denne frugt også til at løsne tarmene. Men earlens frugt må ikke forveksles med atemoier, fordi de er meget ens. Lær forskellene og se alle fordelene ved atemoia her.

Ernæringsmæssige oplysninger af Count Fruit

Earlens frugt er fra samme familie som graviolaen. Lær mere om graviola i: Fordele ved Graviola.