Ananas er et godt hjem middel mod revmatisme, fordi det er en frugt rig på vitamin C. Men da dette vitamin er meget volatilt og går tabt hurtigt, anbefales det at forbruge ananasen, så snart den åbnes, i sin naturlige form .
En økonomisk måde at udnytte alle ananas på er at skære den i stykker og fryse den i små poser med fryser. Derefter skal du bare fjerne den frosne ananas fra fryseren eller fryseren, før du bruger den.
Ananasjuice med mynte til reumatisme
Ananasjuice med frisklavet mynte er også en god opskrift til alle, der ønsker at variere, hvordan de spiser ananas til at slå revmatisme.
ingredienser
- 1 ananas;
- 250 ml vand
- Nogle mynte blade.
Fremstillingsmetode
Du skal bare slå alle ingredienserne i blenderen, spænd og drik følgende.
C-vitamin, der findes i ananas, hjælper med at fjerne overskydende urinsyre i blodet, som er tæt forbundet med reumatiske sygdomme, og det er meget godt for gigtgigt (gigt).
Se også:
- 7 gode grunde til at du spiser flere ananas og forbedrer sundhed
- Hjemmehjælp til revmatisme i knoglerne
