Kirurgi til abdominal diastase kan udføres, efter at kvinden har besluttet, at hun ikke bliver gravid igen.
Plastikkirurgen syder abdominale muskler ved hjælp af en speciel linje, der ikke går i stykker eller forringes. Normalt udføres denne procedure sammen med en fedtsugning eller abdominoplasti, ud over at fjerne overskydende hud fra maven.
Abdominal diastase er fjernelsen af abdominale muskler, der efterlader maven slap, med overskydende hud, ophobning af fedt og ved at trykke fingrene mod mavemuren, kan man mærke et hul i maven. Lær øvelserne, der kan forhindre denne plastikkirurgi.
Hvordan er genopretning fra denne plastikkirurgi?
Genopretning fra kirurgi for at korrigere abdominal diastase er tidskrævende og kræver en vis omhu for at undgå infektion, for eksempel.
Hvad det føles som:
Efter at vågne op fra kirurgi klager mange kvinder, fordi de føler deres muskler for stramme, men det har tendens til at forbedre sig i 6 til 8 uger, da kroppen begynder at vænne sig til det nye abdominale rum.
Det er normalt, at følsomheden reduceres, især i arsorterne, men det har tendens til at forbedre sig med månedsgangen, og generelt i 1 år har der været en stor forbedring.
Personen vågner et par timer senere og skal bære bandage i 3 uger. Efter den anden eller tredje dag i operationen, kan personen komme hjem, hvor han eller hun skal følge en vis omhu for at komme helt tilbage.
Daglig pleje:
Det anbefales at have en lymfatisk afløbssession pr. Dag i de første 15 dage for at fjerne overskydende væsker og undgå risikoen for at skabe seroma, hvilket er væskesamlingen på ar-stedet, som kun kan fjernes med en sprøjtepunktur for eksempel at være meget ubehageligt.
Kend fordelene ved lymfatisk dræning
Udøve og løfte tunge genstande med mere end 10% af din egen kropsvægt bør kun udføres efter 6 ugers operation. Det betyder, at du højst sandsynligt ikke vil være i stand til at holde dit barn i skødet, og det kan derfor være nødvendigt med ekstra hjælp med husstandsarbejde og dagpleje med barnet.
For et bedre opsving er ideen, at selv de mennesker, der arbejder siddende, tager 1 eller 2 ugers ferier for at udføre operationen.
Sådan fodrer du:
Det er bedst at spise fiberfibre for at undgå forstoppelse, og du skal drikke ca. 2 liter vand eller usødet te hver dag for at blødgøre afføringen. Frugt og grøntsager er velkomne, men undgå stegte eller fedtfattige fødevarer. De proteiner, der findes i æg og hvide kød, hjælper med at fremskynde helbredelsen og kan indtages en gang om dagen. Se hvad du skal spise for at forbedre helbredelsen:
Hvordan man tager et bad:
Det er kun tilladt at bade i 7 til 8 dage efter operationen, så før badet bør kun udføres i bruser med en anden person til at hjælpe. Det er vigtigt ikke at bøje kroppen fremad, og derfor bør du ikke gå for meget, idet du er ideel til at forblive liggende med maven opad uden at lægge nogen mave i maven, for hvis det sker, kan maven markeres, er nødvendig en korrektion af operationen.
Advarselsskilte for at gå til lægen
Efter 7 dage skal du gå tilbage til den læge, der gjorde operationen, så den vurderer, hvordan opsvinget er. Om nødvendigt kan forbindinger ændres på denne dato, men det anbefales at gå til lægen eller i nødrummet, hvis du har tegn og symptomer som:
- feber;
- Lækage af blod eller væske i forbindingen
- Afløbsudgang;
- Åndedrætsbesvær
- Dårlig lugt på arret.
Disse tegn kan indikere, at en infektion dannes, og der kræves en specialistvurdering.
