SUKKER: VED DU HVOR MEGET DU SPISER? - KOST OG ERNÆRING

Kend mængden af ​​sukker i de mest forbrugende fødevarer



Redaktørens Valg
Irish Moss
Irish Moss
Sukker er til stede i flere fødevarer, der hovedsagelig anvendes til at gøre dem mere velsmagende. Små mængder mad som chokolade og ketchup gør kosten rig på sukker og favoriserer vægtforøgelse og tilbøjelighed til at udvikle diabetes. Nedenstående liste viser mængden af ​​sukker til stede i nogle fødevarer og repræsenteres af pakker af 5 g sukker. 1. soda Læskedr