Den super slankende måltid er en blanding af flere forskellige mel og kan laves derhjemme. Indsæt i kosten hjælper denne mad med at reducere appetitten, så anbefalingen er at tilføje 1 spiseskefuld mel blandet i juice eller vand før de vigtigste måltider som frokost og middag.
Supermel er et sæt mel med forskellige typer fibre, der vil reducere appetitten og lindre forstoppelse ved at regulere tarmen og gøre det nemmere at tabe sig. For at hjælpe med at regulere tarmen er det vigtigt at drikke 1 glas vand hver anden time.
Hvor kan man købe super måltid for at tabe sig
Den super vægttab måltid kan købes hos sundhed fødevarer butikker eller på internettet. Prisen på en pakke på 400 g supermel til slankekure er ca. 40 reais og varer ca. 20 dage.
Men for at gøre supermel hjemme, skal du bare følge denne opskrift:
Opskrift på Super Flour til Vægttab
Ingredienser til at lave supermel hjemme
- 50 g soja fiber
- 50 g hvedeklid
- 50 g hør mel
- 50 g polydextrose fiber
- 50 g inulinfibre
- 50 g blommepulp
- 50 g papaya pulver
- 50 g gelatine
- 30 g kanel
- 30 g ingefær
- 30 g sucralose
Fremstillingsmetode
Bland alle ingredienserne, indtil der er et mel tilbage. Placeres i en tæt lukket glasbeholder og opbevares på et køligt sted.
Ud over at hjælpe dig med at tabe sig, hjælper superfine fiber også med at kontrollere diabetes og lavere kolesterol.
Supermel og menneskelig ration
Supermel er anderledes end menneskelig ration, fordi det har færre kalorier og en større afføringsvirkning.
Derudover kan supermel anvendes af diabetikere og hypertensiver, fordi det hverken har sukker eller salt, i modsætning til human ration.
