Den bedste behandling for fedme er med en kost til at tabe sig og regelmæssig motion, men når det ikke er muligt, er der lægemidler til at reducere appetit og binge-spisning, såsom Sibutramine og Orlistat, eller i sidste ende bariatrisk kirurgi, hvilket reducerer området for fødevareabsorption i mave-tarmkanalen.
Det første skridt, både til behandling og forebyggelse af fedme, bør altid være kontrol med kalorieforbrug, beregnet efter den sædvanlige kost og mængden af vægt, der skal gå tabt, helst med en kost rig på frugter, grøntsager, fiber og vand, som instrueret af ernæringseksperten. For at finde ud af, hvad en ideel kost skal se ud, tjek vores hurtige og sunde vægttab kost.
Ud over diæt og fysisk aktivitet kan andre behandlinger mod fedme, som kan blive anbefalet af en endokrinolog eller nutrolog, omfatte:
1. fedme medicin
Brug af midler til behandling af fedme er angivet i følgende tilfælde:
- BMI større end 30 kg / m2;
- BMI større end 27 kg / m2, med andre relaterede sygdomme, såsom diabetes, højt kolesteroltal og højt blodtryk;
- Folk med enhver form for fedme, der ikke kan tabe sig med kost og motion.
Medicinsk behandling bør rettes mod personer, der er involveret i et livsstilsændringsprogram med kostrådgivning og øvelsesaktiviteter, ellers vil det ikke have en tilfredsstillende effekt.
Indstillingerne for medicin til at tabe sig er:
| typer | eksempler | Hvordan de arbejder | Bivirkninger |
| Appetithæmmere | sibutramin; amfepramon; Femproporex. | De øger mæthed og reducerer sult, hvilket reducerer kalorieforbruget i løbet af dagen ved at øge neurotransmittere som norepinephrin, serotonin og dopamin. | Øget hjertefrekvens, forhøjet blodtryk, tør mund, hovedpine og søvnløshed. |
| Absorptionsreduktionsmidler i mavetarmkanalen | orlistat | De hæmmer nogle enzymer i maven og tarmene, hvilket blokerer fordøjelsen og absorptionen af noget af fedtet fra mad. | Diarré, ildelugtende gasser. |
| CB-1 receptor antagonist | rimonabant | De blokerer hjernens receptorer for at hæmme appetitten, øge mætheden og mindske fødeimpulsen. | Kvalme, humørsvingninger, irritabilitet, angst og svimmelhed. |
| termogeniske | efedrin | Øg energiudgifterne igennem hele dagen. | Overdreven svedtendens, øget hjertefrekvens, forhøjet blodtryk. |
Der er også medicin til behandling af andre sygdomme, der kan hjælpe med at bekæmpe fedme, såsom antidepressiva, og nogle eksempler er fluoxetin, sertralin og bupropion.
Disse lægemidler kan kun anvendes med streng medicinsk vejledning, helst med erfaring i brugen af disse lægemidler, såsom endokrinologer og nutrologer, på grund af mængden af bivirkninger, der kræver periodisk opmærksomhed og overvågning.
2. Bariatrisk kirurgi
Bariatrisk kirurgi er angivet i følgende tilfælde:
- Morbid fedme, med BMI større end 40 kg / m2;
- Moderat fedme med et BMI større end 35 mg / m2 forbundet med ukontrollerede fedme sygdomme som diabetes, søvnapnø, hypertension, højt kolesteroltal, hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde, arytmier og slidgigt.
Nogle af de mest udførte operationer er:
| slags | Hvordan er det gjort? |
| Gastrisk band | Et justerbart bånd er anbragt for at reducere maven af maven. |
| Gastrisk bypass | Det får maven til at falde med afvigelse fra den resterende del til tarmen. |
| Biliopancreatisk afledning | Det fjerner også en del af maven, hvilket skaber en anden form for afvigelse i tarmen. |
| Vertikal gastrektomi | Meget af maven ansvarlig for absorption er trukket tilbage. |
En anden mindre invasiv procedure er placeringen af en midlertidig intragastrisk ballon, der er angivet som et incitament for nogle mennesker til at reducere fødevareforbruget i en periode.
Den type operation, der er angivet for hver person, afgjøres af patienten sammen med mavesækken, som vurderer hver persons behov og den procedure, der passer bedst til. Forstå bedre hvordan det er gjort, og hvordan genopretning fra bariatrisk kirurgi er.
Tips til ikke at opgive behandling
Behandling af fedme er ikke let at opfylde, fordi det indebærer at ændre de spisevaner og livsstil, som patienten har gjort i hele livet, så nogle tips til at hjælpe med ikke at opgive behandling kan være:
- Indstil ugentlige mål, der er opnåelige;
- Bed nutritionisten om at justere kosten, hvis det er for svært at møde;
- Vælg en motion, du nyder, og træne regelmæssigt. Find ud af, hvad de bedste vægttabsøvelser er;
- Optag resultaterne ved at notere målinger på papir eller med ugentlige fotos.
I den følgende video kan du se vigtige tips fra diætisten for at gøre vægttab lettere:
En anden vigtig retning for at holde fokus på vægttab er at holde en månedlig eller kvartalsvis opfølgning med ernæringseksperten og lægen, så enhver vanskelighed eller forandring i løbet af behandlingen løses lettere.
Det er vigtigt at huske, at der er gratis vægttabsprogrammer, som udføres af universitetssygehuse med en endokrinologitjeneste i alle stater, og det er muligt at informere om henvisninger og konsultationer på sundhedsposten.
