I pollen kost er det tilstrækkeligt at forbruge 1 spiseskefulde pollenpøls daglig for at opnå et vægttab på op til 7 kg om måneden, især hvis det er forbundet med en hypocalorisk kost og den regelmæssige praksis med fysisk aktivitet.
Hvordan man bruger pollen til at tabe sig
For at blive tyndere ved at forbruge pollen, skal du blot tilføje 1 spiseskefulde Pollen, som du køber hos apoteker og apotek, juice, frugt eller yoghurt til morgenmad.
Nogle eksempler på, hvordan man bruger pollen til at tabe sig er:
- Sæt 1 spiseskefulde suppe i 1 kop 200 ml naturlig appelsinjuice, eller sæt 1 spiseskefulde suppe suppe i en 200 ml pot fedtfattig yoghurt eller spis 1/2 papaya pulver bestrøget med 1 spsk af pollensuppe.
En anden måde at forbruge pollen på at tabe sig er at tage 1 kapsel pollenpulver dagligt, altid om morgenen.
Lægemidler af Pollen
Pollen er biermaden og er en stor antioxidant, som giver mere energi til dag og dag, og har også antibiotikabehandling, favoriserer kroppens forsvar og er rig på vitaminer og mineraler, såsom vitamin A, C, D, E, K og B-komplekset, der stadig er en vigtig proteinkilde.
Pollen hjælper med at kontrollere kolesterol, forbedrer blodcirkulationen, regulerer tarmfloraen og hjælper med at bekæmpe anæmi hurtigere, fordi det dramatisk øger hæmoglobinniveauet i blodet. Det er også en vigtig regulator for kroppens nervøse funktioner, der hjælper med at bekæmpe sygdomme som depression, træthed og asteni, for eksempel.
Hvor kan man købe Pollen
Pollen kan nemt findes i naturlige fødevareforretninger som Mundo Verde og i apoteker f.eks.
Nyttige links:
- Jump reb slankning
- Kør for at tabe sig
