Et godt hjemmiddel til at stoppe diarré er at udnytte de naturlige egenskaber hos æble og gulerod og for eksempel guava.
Det uberørte æble har tyktarmen, har masser af vand og mikronæringsstoffer som kalium og fosfor, der også elimineres i opkastning og diarré og skal genopfyldes. Æblet kan forbruges rå, kogt i form af saft, sirup eller te.
1. Æblejuice til diarré
Denne æblejuice med kamille te er fantastisk til bekæmpelse af diarré, fordi æblet hjælper med at holde tarmene og kamille, lindrer og formindsker mavesmerter.
ingredienser
- 1 tepose af kamille
- 1 glas vand
- 1 æble uden skræl
Fremstillingsmetode
Kog vandet og tilsæt kamille te, lad stå i 2 minutter. Sæt derefter teen med æblet i blenderen og drik følgende. Du kan søde det med 1 spsk honning, fordi honning giver en smule energi til patienten.
Denne saft skal være fuld, og flere gange om dagen for at stoppe vækkelsen af diarré. Hvis patienten evakuerer mere end 3 gange om dagen, mere end 3 dage i træk med afføring af væskekonsistens med eller uden mavesmerter, anbefales det at konsultere en gastroenterolog.
Prøv at spise op til to æbler om dagen, uden skræl, i alternative tider for at hjælpe med at holde tarmene.
2. Gulssirup til diarré
Gulerodssirup med æble er et godt hjem middel mod diarré. Det er meget nemt at være forberedt og effektiv til at bekæmpe dette onde.
ingredienser
- 1/2 revet gulerod
- 1/2 barberet æble
- 1 kop honning
Fremstillingsmetode
I en lyspande koges alle ingredienser i vandkogte i ca. 30 minutter over lav varme. Derefter afkøles og placeres i en ren glasburk med låg. Tag 2 spiseskefulde af denne sirup per dag i løbet af diarréen.
Denne sirup kan opbevares i køleskabet i 1 måned.
3. Guava blad te til diarré
Både kamille og guava blade har antispasmodiske egenskaber, der reducerer tarmkontraktioner, der hjælper med at holde afføringen længere og kan derfor bruges i tilfælde af diarré, som allerede varer i mere end 3 dage og under lægeligt tilsyn.
ingredienser
- 1 håndfuld kamilleblomst
- 10 guava blade
- 250 ml vand
Fremstillingsmetode
Sæt ingredienserne i en pande og lad dem simre i ca. 15 minutter over lav varme. Sluk for varmen, dække panden og lad det blødgøre, så spænd og drik i små sip flere gange om dagen.
Se følgende video for flere tips om, hvordan spisning kan hjælpe:
