MENU TIL AT KURERE MIGRÆNEKRIGEN - KOST OG ERNÆRING

Migræne kost



Redaktørens Valg
Forstå hvad det er og hvilke typer farveblindhed
Forstå hvad det er og hvilke typer farveblindhed
Migræne kost skal omfatte fødevarer som fisk, ingefær og passion frugt, fordi de er fødevarer med anti-inflammatoriske og beroligende egenskaber, der hjælper med at forhindre begyndelsen af ​​hovedpine. For at styre migræne og reducere hyppigheden, med hvilken det ser ud, er det vigtigt at opretholde en regelmæssig rutine for mad, fysisk aktivitet og alle aktiviteter på dagen, så kroppen skaber en god rytme af funktion. Fødevarer,