Indisk møtrik er frøet af træets frugt Molukkanske aleuritter kendt som Nogueira-de-Iguape, Nogueira-do-Litoral eller Nogueira da India, som har vanddrivende, afførende, antioxidant, antiinflammatorisk, antibakteriel og smertestillende egenskaber, der har mange fordele i hudens sundhed, under kontrol af sukker i blod eller kolesterol. På trods af at det populært bruges til at tabe sig, anbefales det ikke af Anvisa på grund af manglen på videnskabeligt bevis for dets effektivitet og sikkerhed.
Hestekastanje forveksles ofte med hestekastanje, men de er meget forskellige, fordi hestekastanje er et frø af en frugt, der kan hjælpe med vægttab, mens hestekastanje er en olie, der kan bruges til behandling af hæmorroider. Forstå bedre, hvad der er hestekastanjen og dens fordele.
Guinea møtrik har flere egenskaber og har derfor flere fordele såsom:
1. Reducerer risikoen for åreforkalkning
På grund af dets hypocholesterolæmiske og antioxidante virkning hjælper indisk møtrik med at mindske værdierne af dårligt kolesterol, total kolesterol og triglycerider, da det indeholder fedtsyrer som omega 6 og omega 3, hvilket reducerer risikoen for åreforkalkning.
Derudover hjælper guinea møtrik med at forhindre dannelsen af fede plaques, videnskabeligt kendt for aterosklerose, inde i karrene, hvilket letter blodcirkulationen og mindsker risikoen for mulige komplikationer såsom akut hjerteinfarkt eller slagtilfælde.
2. Kontrollerer type II-diabetes
Indisk møtrik indeholder fibre, der hjælper med at kontrollere og reducere blodsukkeret, forhindre begyndelsen af type II-diabetes eller kontrollere sygdommen, hvis personen allerede er blevet diagnosticeret. Tjek, hvilken type II-diabetes er, symptomer, årsager og behandling.
3. Vedligeholder hudens sundhed
Indisk møtrik indeholder omega 6, som fremmer hudfornyelse og -konservering, og på grund af tocopherol og andre phenolforbindelser, der er til stede i frøet, som har en antioxidantvirkning, er det muligt at forsinke for tidlig aldring af huden og forhindre sygdomme som hudkræft, holder det sundt.
For at hudens sundhed fortsat skal opretholdes, er det dog vigtigt at tage andre forholdsregler såsom fugtgivende og beskytte din hud mod solen og spise mad, der fremmer din huds sundhed, såsom nødder, blåbær eller gulerødder. Se andre fødevarer for perfekt hud.
4. Hjælper med at bekæmpe cellulite
Indisk møtrik kan hjælpe med at bekæmpe cellulite på grund af dets vanddrivende egenskab, som hjælper med at fjerne væsker og lokaliseret fedt og antiinflammatorisk, hvilket reducerer betændelse på stedet, da cellulite er kendetegnet ved betændt væv og ophobning af fedt og væsker, især i ben og røv. Derudover er indisk møtrik en antioxidant, der gør det muligt for huden at forny sig og hjælper med at forbedre dets sundhed.
For at hjælpe med at bekæmpe cellulite er det dog vigtigt, at personen også opretholder pleje i deres daglige diæt, reducerer mad rig på fedt og salt og forbruger mad, der indeholder omega 3, såsom sardiner, chiafrø eller nødder, fordi de har antiinflammatoriske egenskaber.
Derudover er det vigtigt, at personen øver fysisk træning, fordi det hjælper med at aktivere stofskiftet og forbrænde kropsfedt.
5. Letter sårheling
Guinea møtrik kan hjælpe sårheling på grund af dens antiinflammatoriske egenskaber, mindske betændelsen i sårstedet, antibakterielle midler, så såret ikke bliver inficeret, og derudover hjælper det også med at reducere hævelse og fornyelse. Væv, hvilket fremskynder helingen behandle.
For korrekt heling af såret er det vigtigt, at der også er daglige forholdsregler såsom at spise mad rig på vitaminer og pleje i behandlingen af såret, såsom at vaske det og vedligeholde det sted, hvor det er hævet.
6. Forhindrer mulige infektioner
Guinea møtrik har antibakterielle egenskaber, hvilket hjælper med at forhindre infektioner forårsaget af bakterier såsom bakteriel tonsillitis og antivirale stoffer, hvilket mindsker risikoen for infektioner af vira, såsom herpes, for eksempel.
Men hvis personen allerede har infektionen, er den indiske møtrik i stand til at hjælpe med at kontrollere smerten forårsaget af infektionen, fordi den har smertestillende egenskaber, hvilket gør det muligt at reducere opfattelsen og transmissionen af de stimuli, der forårsager smerten.
7. Hjælper med behandlingen af mavesår
På grund af sin antiinflammatoriske egenskab hjælper guinea nødder til behandling af fordøjelsesproblemer, såsom heling af mavesår og dets antioxidantegenskab, der hjælper med at reparere disse læsioner. Derudover har den indiske møtrik smertestillende egenskaber, hvilket gør det muligt at reducere smerter og ubehag, som mavesår forårsager.
Behandling af mavesår skal dog ordineres af gastroenterologen og kan ske ved brug af medicin og pleje i kosten.
8. Bekæmpelse af forstoppelse
Indisk møtrik hjælper med at regulere tarmen, nemlig i kampen mod den fangede tarm, fordi den indeholder fibre, der findes i fødevarer som spinat, mango, blomme eller hørfrø, som hjælper med at løsne tarmen, hvilket eliminerer ophobet afføring og reducerer ubehaget personen føler.
Derudover er det nødvendigt at kontrollere dietten for at frigøre den fangede tarm, da fødevarer rig på sukker og fedt bør undgås ved at foretrække fødevarer som grøntsager, frugt med huden eller korn. Hjemmemedicin som papaya og hørfrø vitamin kan være fantastisk til at bekæmpe forstoppelse. Mød 4 hjemmemedicin for at løsne tarmen.
9. Fremmer behandlingen af øjenforbrændinger
Indisk møtrik bruges til behandling af øjenforbrændinger, fordi det regenererer hornhindeepitelet, som er et gennemsigtigt lag, der beskytter øjet og hjælper med dannelsen af billeder og på grund af dets antiinflammatoriske virkning mindsker antallet af inflammatoriske celler, muliggør hurtigere behandling af forbrændingen.
På den anden side er den indiske møtrik også smertestillende, hvilket gør det muligt at reducere den smerte, som personen føler på grund af den antinociceptive effekt, hvilket reducerer opfattelsen af de stimuli, der forårsager denne smerte.
Hjælper marsvin virkelig dig med at tabe sig?
Guinea-møtrik er populært kendt for at hjælpe med at tabe sig, og dette skyldes dets vanddrivende og afføringsmæssige egenskaber, som hjælper kroppen med at fjerne de akkumulerede væsker og fedt og dens høje mængde fibre, der hjælper med at mindske appetitten, hvilket letter vægttab.
For at reducere vægten ud over den indiske møtrik er det imidlertid vigtigt, at der er andre forholdsregler såsom en sund og afbalanceret kost og fysisk træning. Oplev en hurtig og sund vægttab diæt (med menu).
Sådan bruges guinea møtrik
Valnød skal indtages meget sparsomt, og derfor anbefales det, at frøet opdeles i 8 stykker og forbruger et stykke om dagen, og når det første frø er færdigt, skal det andet frø brydes i stykker. 4, idet man tager en stykke om dagen og gentager processen, indtil målet nås, såsom at miste den ønskede vægt eller mindske mængden af cellulite. Frøet skal indtages som om det var en pille, og rigeligt med vand skal drikkes sammen med den indiske møtrik.
Mulige bivirkninger af marsvin
Indisk møtrik er giftig, fordi den indeholder saponiner, såsom toxalbumin og phorbol, som er stoffer, der er uegnede til indtagelse. Derudover har guinea nødder også en stærk afførende virkning og bør derfor ikke anvendes til mennesker med tarmproblemer såsom colitis eller irritabel tarmsyndrom. Andre bivirkninger inkluderer:
- Kvalme og opkast;
- Stærk mavekolik;
- Diarré;
- Dybe øjne;
- Tør mund;
- Meget tørst;
- Irritation og rødme i læber og mund på grund af tygning af frugten;
- Udvidede elever;
- Trykfald;
- Besvimelse
- Hurtig hjerterytme
- Vejrtrækningsbesvær
- Feber;
- Langsomhed i bevægelser
- Benkramper;
- Prikkende fornemmelse og ændret følsomhed
- Hovedpine og generel utilpashed
- Desorientering i tid og rum uden at vide, hvem det er, hvilken ugedag det er, eller hvor det er.
Disse symptomer kan forekomme ca. 20 minutter efter indtagelsen af den indiske møtrik, og de kan forekomme, selv når de kun indtager 1 frø, og dets forbrug bør derfor kun ske med vejledning fra en sundhedsperson.
Hjalp denne information?
Ja Nej
Din mening er vigtig! Skriv her, hvordan vi kan forbedre vores tekst:
Nogen spørgsmål? Klik her for at blive besvaret.
E-mail, hvor du vil modtage et svar:
Tjek den bekræftelses-e-mail, vi sendte dig.
Dit navn:
Årsag til besøg:
--- Vælg din grund --- Sygdom Lev bedre Hjælp en anden person Få viden
Er du sundhedspersonale?
NejLægeFarmaceutiskSygeplejerskeNæringsekspertBiomedicinskFysioterapeutSkønhedsperson
Bibliografi
- CASTILHO, P. OLIVEIRA, K.; DANTAS, F. ALEURITES MOLUCCANA (L.) Willd.: GENERELLE, FARMAKOLOGISKE OG FYTOKEMISKE EGENSKABER. Bevis, Joaçaba. 19. 2; 275-292 ,, 2019
- STUART, Armando; RIVERA, José. Toksicitet af Candlenut Seed (Aleurites moluccanus), et påstået urtetilsætningsstof. Farmakologi. 8. 1; 25-31, 2017
- FØDEVARESINGREDIENSER BRASIL. De sundhedsmæssige fordele ved flerumættede fedtsyrer. 2016. Fås på :. Adgang til 3. februar 2021
- SILVA, Alan et al. Morfoanatomisk og fytokemisk undersøgelse af frøprøver markedsført som indisk møtrik (Aleurites moluccana). Forskning, samfund og udvikling. 9. 7; 1-14, 2020
- CASTILHO, Pamella. Sikkerhed af det vandige ekstrakt af frøene fra Aleurites moluccana (L.) Willd. in vitro og in vivo assays. Dissertation for at opnå titlen Master i sundhedsvidenskab, 2019. Fakultet for sundhedsvidenskab, Federal University of Grande Dourados.
- ROSA, Matheus. FYSIOPATOLOGISKE EFFEKTER AF INDISK NØDTINDTAGELSE (ALEURITES MOLUCCANA) I WISTAR FADE- OG IKKE-FABESE ROTTER. Afhandling præsenteret med opnåelse af titlen Master., 2018. Federal University of Lavras.
- AFONSO, Inês. ØJNE NØDVENDIGE I SMÅ DYR RETROSPEKTIV STUDIE AF 72 SAGER. Integreret kandidatafhandling i veterinærmedicin, 2017. Universitetet i Lissabon: Fakultetet for veterinærmedicin.
- VIDAL, Bárbara; MOREIRA, Thais. Effektivitet af næringsstoffer til forebyggelse og behandling af ginoid lipodystrofi. Rev Bras Nutr Clin. 31. 1; 80-85, 2016
- REGIONALT RÅD FOR APOTEK I STAT MATO GROSSO DO SUL. Civitox Teknisk note om "Nøddeknækkers" forgiftning. Tilgængelig i: . Adgang til 3. februar 2021
- CEBRID. LÆGEMIDDELSYSTEM I LÆGEMIDLER. 2013. Fås på :. Adgang til 3. februar 2021
- SANTOS, Ivan. Biologiske og terapeutiske egenskaber af honning til behandling af kroniske sår. Integreret kandidatafhandling i veterinærmedicin, 2019. Vasco da Gama University School.
.jpg)
