Nogle fødevarer producerer som følge af deres fordøjelse mindre kuldioxid, hvilket kræver mindre lungearbejde for at eliminere denne gas. Her er en liste over de fødevarer, der er mest egnede til at spise under bronkitiskrisen, såvel som de mindst anbefalede fødevarer.
Fødevarer tilladt i bronkitis
- Grøntsager, fortrinsvis rå;
- Fisk, kød eller kylling;
- Lille moden frugt;
- Sukkerfri drikkevarer.
Bronkitis er en kronisk sygdom, der gør vejrtrækningen vanskelig og påvirkes stærkt af at spise, hvilket kan gøre det lettere eller sværere for lungearbejde.
Fordøjelsesprocessen producerer kuldioxid (CO2), der frigives af lungen, og denne proces med udvisning af CO2 kræver lungearbejde, som under en bronkitis eller astma-krise forværrer følelsen af åndenød.
Forbudte fødevarer i bronkitis
- læskedrikke;
- Kaffe eller andre drikkevarer indeholdende koffein;
- chokolade;
- Pasta.
Fordøjelse af denne type mad er der en frigivelse mere mængde CO2, der kræver mere lungeindsats, som i en krisesituation allerede er meget vanskelig. Så at vælge fødevarer godt at indtage eller undgå kan betragtes som en del af behandlingen for bronkitis.
Mad, der er rige på zink, vitamin A og C samt rig på omega 3 styrker immunsystemet og kan betragtes som beskyttende fødevarer i kroppen og kan derfor forhindre eller forsinke angreb af bronkitis eller astma.
.png)
