Den bedste behandling for leverproblemer mindre alvorlig, som fedtlever er hovedsagelig ændringen i spisevaner, så nogle tips til bedre levevis med leverproblemer kan være:
- Lav måltider med små mængder hver 3. time;
- Undgå stegte fødevarer, pølser og andre fede fødevarer;
- Spis frugt og grøntsager 5 gange om dagen;
- Eliminere alkoholholdige drikkevarer;
- Drik 10 til 12 glas vand om dagen, som er 2 liter, som også kan være i form af te, såsom lavendel, jordblomst, artiskok, ginseng eller tistelmarian.
Disse tips til bedre levetid med leverproblemer er enkle råd, der hjælper med at mindske symptomerne på leverproblemer som mavesmerter på højre side og hævet mave og hjælper sygdommen til ikke at blive værre. Men når der opstår andre symptomer, som for eksempel gulvning af hud og øjne eller opkastning, er det nødvendigt at konsultere gastroenterologen eller hepatologen for at diagnosticere, hvad problemet er i leveren og at give medicin, hvis det er nødvendigt.
For andre symptomer på leverproblemer, se: Symptomer på leverproblemer.
Et andet interessant tip er at lave en kost med let fordøjelige proteiner, såsom fisk, og undgå rødt kød, for eksempel. For at vide mere om kosten for dem med leverproblemer, se vores video:
