At vide, hvad man skal gøre for at forhindre forureninger er vigtigt for at undgå forurening med disse parasitter. Så nogle tips til at forhindre infektion med tarmorm er:
- Vask og desinficer frugt, grøntsager og grøntsager, før de forbruges;
- Spis kun godt kogt kød;
- Forbruge behandlet eller kogt vand
- Vask hænder efter brug af toilettet og inden håndtering af mad;
- Kontroller, at restauranter har en sanitær tilladelse;
- I sex skal du tage vare på hygiejne og bruge kondomer.
Tilstedeværelsen af orme i tarmen skyldes normalt mangel på hygiejne og grundlæggende sanitet, men efter ovenstående tips kan personen reducere risikoen for forurening og lider af de konsekvenser, som orme kan forårsage såsom ubehag i maven, kvalme og malabsorption af næringsstoffer.
