HALV BITTER CHOKOLADEFEDT? - KOST OG ERNÆRING

Hvad er den bedste chokolade til sundhed



Redaktørens Valg
7 Almindelige spørgsmål om kollagen
7 Almindelige spørgsmål om kollagen
Den bedste chokolade til sundhed er halvbitter chokolade, fordi denne type chokolade har det bedste forhold mellem procenten af ​​kakao og mængden af ​​andre næringsstoffer. Derfor er det rigere i vigtige antioxidanter, der beskytter celler og forhindrer for tidlig aldring. Imidlertid bliver bitter chokolade, når den forbruges i overskud, også opfedning og kan skade sundheden på grund af ophopning af fedt. Kakao i bit