DUKAN KOST - KENDER FASER OG MENUEN TIL HURTIGT VÆGTTAB - KOST OG ERNÆRING

Hvordan man laver Dukan dietten til hurtigt vægttab



Redaktørens Valg
Protopic
Protopic
Dukan kost er en diæt opdelt i 4 faser, og ifølge sin forfatter tillader det at tabe omkring 5 kg allerede i den første uge. I den første fase fremstilles dietten kun med proteiner, og diætets varighed afhænger af den vægt, som personen ønsker at tabe sig. Denne diæt blev skabt af den franske læge Dr. Pierre D