Hvidløg er et fremragende hjem middel til hjertet, fordi det har allicin, et stof, der hjælper med at sænke kolesterol og triglycerider i kroppen, lige så effektive som statiner ordineret af læger. For at bruge hvidløg som en måde at forebygge hjertesygdomme på, anbefales det at spise det rå, og en god måde at udnytte sine medicinske egenskaber er at tage vandet smagret med hvidløg. Se opskriften:
ingredienser
- 5 fed hvidløg, skrællet og knust
- 500 ml vand
Fremstillingsmetode
Sæt hvidløgsklyven i en glasflaske sammen med vandet, og lad det stå i en periode på 6 til 8 timer. Ryst godt. Drik 1 glas af denne vandfastende og en anden, før du går i seng hver dag som en komplementær form til forebyggelse og behandling af hjertesygdomme.
Men vær forsigtig, da dette hjemmet bør ikke erstatte medicinske anbefalinger og medicin.
For denne opskrift skal der anvendes frisk hvidløg, fordi koncentrationen af allicin i den er højere.
Nyttige link:
- Hjemmemedicin til hjertesvigt
